元朝，从蒙古帝国时代一直到元帝国时代，一直都是十分强大的象征，军事力量在当时世界可以说是无坚不摧。可是强大的元帝国在中国支撑仅仅九十七年就逃回草原，这其中原因很多。
首先元帝国内斗频繁，自身削弱太大，权臣和皇帝的斗争一直是元帝国的噩梦，权臣废立皇帝，皇帝消灭权臣，这个过程不断上演。尤其是元中期的政局动荡，1295-1368短短的七十年间，元朝的帝王世系中就出现过十位皇帝。这绝对不是什么盛世象征。
其次，国虽大，好战必亡。元帝国虽然强大但是元帝国在征伐过程中损失也十分惨重，并且元帝国的战争一直很多，在取得中原华夏地区以后，又对南方的越南等地，东北方的日本等地发动战争 ，元朝失去了修养生息的机会。
再次，战斗力减弱，虽然元帝国一直固执的倡导草原文明，对中原文明没有完全吸收，但是中原地区的富庶和繁华也腐蚀了蒙古人蒙古人口本来就少，就算加上色目人也不多，这样的部族，如果战斗力一旦减弱，那么从根本上它的统治基础就不牢固了。
最后，严重的民族矛盾，元帝国的民族矛盾无疑使很大的，无论到底有没有所谓的杀人赔驴子等等，他的民族矛盾就是巨大的，蒙古人采取了和前辈不一样的思想，他们不愿意文化大融合，却也没有如后来的清朝那样执着的消灭中原民族的特性，这种思想导致的民族矛盾，在蒙古军队战斗力减弱之后彻底大爆发。
