宋朝市民的幸福生活 | 穿越
如果给你一个机会穿越回古代，你会选择哪个朝代？
选汉唐的人可能更多——那是封建王朝最为强盛的朝代，相比之下，宋代在各方面尤其是军事上，颇为“孱弱”：它不敌北方游牧民族，都城从汴梁迁往临安，最终仍为北方的游牧民族所灭。
纵使有这种先入为主的成见，也无法遮盖宋朝在政治、经济、社会、城市建设上的耀眼光芒——在两千年的中国封建社会历史上，宋朝是离“现代”最近的一个朝代：重商主义的产生、对皇权的限制、高度发达的文官制度。
最重要的是，它有着幸福感超高的一亿人民。
假期与穷游
现代社会，人们的休闲时光大大增加。
中国在上世纪80年代每周休息一天，而到了90年代，则实行了双休制。进入21世纪，不但有国庆、五一假期，工薪阶层的带薪休假也提上了日程。
那宋代人民的节日都有哪些呢？
宋代的法定节日还真不少，国家在这些节日都要放假，其中春节、元宵节、寒食节、天庆节、冬至5个大节各休息5天，合计35天。
天圣节、夏至等7个节日各放3天假，合计21天，立春、人日等21个节日，各放假1天，合计21天。
宋代没有7天一个星期的概念，但是每个月会放3天旬休（每10天1次），一年合计36天。加起来，每年可以休息113天，和现在中国人的休息日差不多。
宋朝春节风俗“送年盘”（据王弘力《古代风俗百图》）
这种休假方式，一方面是遵照自然的节气，另一方则是服务于祭祀等传统活动。
生活在宋代的人，还有探亲假，即父母住在三千里外，每三年可以休息一个月去看望父母，这样的假期是针对少数官员的。
对普通公务人员来讲，除了自己结婚可以休假外，亲人结婚也可以请假。
总之，一名宋朝的公务员，可以享受的假期，和生活在现在的人相比并不少。
同样是农业社会，比如明朝，放假的天数就少得可怜了：只在元旦、元宵、冬至三个节日休假，共放假18天，每月3天的旬假也取消了。
或许，明代的统治者认为，闲适并不是一种值得追求的生活方式。
《明宪宗元宵行乐图》
宋代毕竟还是农业社会，对农民来讲，休假是没有意义的，除了农忙，都是闲暇。
但是，在宋代，也并不是只有官员才能享受假期，在官营手工业作坊内，雇佣工人也是有假期的，一年大概可以休息60天，这已经比明朝的公务员休得还多了。
放这么长的假，宋代人怎么打发呢？
在宋代，人们十分热爱旅游。寄情于山水的士大夫自不用说，寻常百姓也有出游的兴致。
洛阳的牡丹天下闻名，花开之时，“都人士女必倾城往观，乡人扶老携幼，不远千里，其为时所贵重如此”。
到了南宋，“至如贫者，亦解质借兑，带妻携子，竟日嬉游，不醉不归。此邦风俗，从古而然，至今亦不改也。”
没钱借钱也要出去旅游，就像如今的白领靠信用卡出游一样。
此外，在宋代，已经有了动物园与公园，这本来就是供大家游玩的场所。
北宋的皇家林苑“玉津园”，兼有动物园的功能，番邦诸国进贡的珍禽异兽，都豢养在玉津园，有大象，狮子，孔雀，骆驼等等。
《汴京宣德楼前演象图》
玉津园是皇家园林，但是对群臣开放，士大夫可以在园中游玩宴乐。每年的三四月，玉津园也对普通市民开放，并且不收门票，这说明，玉津园已经有公共动物园的性质了。
除了玉津园，宋代还有“金明池”与“琼林苑”，这两处园林，和如今的公园差不多。每年清明时节，到皇家园林探春，是汴梁市民的习俗。
开放期间，政府会在金明池组织并举行盛大的博彩节目，还有水戏表演和龙舟争标，吸引了无数市民前往观看。
而精明的商家，早已抢占有利地形，搭建彩棚，到时将摊位租给游客。
刷牙与养宠物
自古以来人们就追求健康长寿，但是讲究个人卫生，是现代社会的一个显著特征。
中国的魏晋名士，一方面追求长生不老，另一方面却又非常邋遢，捉虱子成为时髦。而在宋代，人们已经有不错的卫生观念，这从他们的刷牙习惯就可以看出来。
在人们的印象中，古人是不刷牙的，因为牙膏是纯正的现代化工产品，古人清洁牙齿，大概是用盐水漱口？
这种印象是不正确的。在宋代，已经普遍使用牙刷了。
南宋医生严用和的《严氏济生方》就提到了牙刷，“每日清晨以牙刷刷牙，皂角浓汁揩牙，旬日数更，无一切齿疾。”
宋代的牙刷也叫“刷牙子”，通常是用木头制成，一头钻出若干小孔，插上马尾毛。从外形上看，这和现在的牙刷差不多。
在欧洲，要到17世纪才出现了第一把牙刷，也是用兽骨植上马尾毛制成的。
宋朝的刷牙子
《梦梁录》“诸色杂货”一节，罗列了“镜子、木梳、篦子、刷子、刷牙子”等小商品，可见在宋代，牙刷已经成为货郎沿街叫卖的日用小商品，在城市，也已经出现了生产、经营牙刷的专门铺子。
宋人刷牙，也用牙膏，上文提到的“皂角浓汁”，就是一种医用牙膏。而在宋代官修医书《圣济总录》中，有一章“揩齿”，列出了二十七种揩齿药方，这些也相当于牙膏。
宋代还有专门的牙粉行，也就是出售中药配置牙粉的商铺，可见牙粉也是百姓生活所必需的商品。
在宋代，甚至已经出现了专门替病人镶植义齿的牙医，当时就叫“种牙”。陆游有一句诗，“染须种牙笑人痴”，染胡子和种牙，似乎都是一种美容方式了。
另一个有趣的地方，是养宠物。
人类驯化猫狗，有着悠久的历史，不过在农业社会，猫主要是为了捉老鼠，而狗则负责看家护院，人们看重的都是它们的实用功能。
养宠物是现代人的典型生活方式，据说，这和现代人的“孤独”有关。
现代的社会分工方式，造成传统家庭的崩散，而宠物则会填补人们内心的空虚。
种种迹象表明，在宋代，人们已经开始养宠物了。
宋.郭莲 《猫趣图》
《梦梁录》说：“猫，都人畜之，捕鼠。有长毛，白黄色者，称曰‘狮猫’，不能捕鼠，以为美观，多府第贵官诸司人畜之，特见宠爱。”
不能捕鼠而仍招人喜爱，就是宠物无疑了。
秦桧的孙女，六七岁，养了一只狮猫，猫走丢了，出动临安府帮忙寻找，一度逮捕数百人，找到了百余只狮猫，但都不像自己那一只。这说明，到南宋，养宠物的已经相当普遍了。
养狗、养猫的人多了，宋代的市场上还出现了狗粮、猫粮等衍生商品，《东京梦华录》说：“养犬则供饧糟，养猫则供猫食并小鱼。”
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